29.04.2026 Aksakata Ташобласть трейл Трейл Earth Run 2026 Хитрый план Ладно. Мне правда больше по душе аутдор - прогулки в горах, бег по пересечёнке. А причём здесь подготовка для участия в шоссейном забеге? Дело в том, что бег… READ MORE
15.04.2026 Aksakata Ташобласть горный поход Восхождение на пик Янгиобад (Пионерский) У подножия горы До турбазы Янгиобад добираемся без приключений. Внизу с шумом несутся воды Каттасая. Для выхода на точку старта маршрута надо пройти территорию турбазы насквозь. И если в самом… READ MORE
07.04.2026 Aksakata Ташкент бег Ташкентский марафон 2026 Ташкент бежит! Мой первый марафон, 5 месяцев подготовки, отличная погода, хороший результат )) READ MORE
25.12.2025 Aksakata Ташкент бег Тренировочный беговой план Как мотивировать себя бежать длительные и скоростные забеги? Составить расписание! READ MORE
22.11.2025 Aksakata Самарканд город Медресе Улугбека в Самарканде Предыстория В результате многочисленных походов Амира Темура, изменились торговые пути с востока на запад. Вместо маршрута через ордынские земли, купцы стали вести свои караваны территориями Маверанахра. Средства от пошлин (и… READ MORE